Stare bene e sentirsi in forma ascoltando il proprio corpo, scegliendo un corretto stile di vita e una buona attività fisica, insomma riportando consapevolezza di quello che il corpo ci chiede. Nulla di nuovo? Forse sì, peccato però che il marasma di diete che nascono dalla sera alla mattina, portino proprio a scegliere una strada opposta. Massimo Gualerzi, cardiologo, ha racchiuso questa teoria, che poi altro non è che uno stile di vita, nel libro La Dieta Super Salute presentato da Eataly Piacenza davanti ad un pubblico numeroso.
[videojs mp4=”http://www.zero523.tv/filmati/gualerzi.mp4″ webm=”http://www.zero523.tv/filmati/gualerzi.webm”
poster=”http://www.zerocinque23.com/wp-content/uploads/2016/06/dieta-super-salute.png” preload=”auto” autoplay=”false” width=”640″
height=”360″ id=”movie-id” class=”alignleft” controls=”true” muted=”false”][/videojs]
Maggioranza completamente spaccata nel Comune di Pontenure, tanto che queste ore saranno decisive per il…
Otto nuovi ispettori e sei sovrintendenti entreranno, in autunno, in servizio, alla Casa Circondariale delle…
Torna l’atteso appuntamento per tutti gli appassionati del mondo del podcasting: l’edizione 2025 de Il…
Cultura, memoria e resistenza: sono i temi che Casa Nome Collettivo porterà sul palco dell'edizione…
Un lavoro sicuro per tutti è il tema del primo maggio 2025: un traguardo ancora…
Il Consiglio di Stato di Roma con la sentenza del 17 aprile 2025 n.3358 ha…