A TAVOLA INFORMATI: MANGIARE SANO E CUCINARE FACILE

Informazioni utili, corrette, professionali replicabili anche nel piatto è da questi semplici, ma non scontati presupposti, che un gruppo di dietisti, cuochi e food blogger, affiancati dalla nostra redazione ha deciso di scommettere su a Tavola Informati, il nuovo format in onda da metà gennaio, ogni settimana, in streaming sulla pagina Facebook e in tv sul canale 95 del digitale terrestre. In ogni puntata un argomento diverso trattato con professionalità e fantasia come deve essere quando si parla di alimentazione.

DOVE C’E’ MAMMA: LA MERENDA PIU’ SANA PER I BAMBINI

Nella nuova pillola di Dove c’è Mamma la dietista Monica Maj torna per parlare di quanto sia importante per i bambini una merenda sana ed equilibrata da fare ogni giorno. Semplici regole aiutano i genitori a scegliere gli alimenti giusti per offrire ai bambini il corretto apporto calorico in modo da non arrivare al pasto successivo troppo sazi. La scelta è ampia e variegata, in base al tipo di vita del bambino, se più o meno portato all’attività fisica.